Colesterolul este substanța produsă de ficat, responsabilă cu formarea membranelor celulelor și a anumitor hormoni....
- Acasa
-
Magazin
-
Cosmetice Bioactiv Dr.Organic
- Dr.Organic Arbore de Ceai
- Dr.Organic Aloe Vera
- Dr.Organic Ulei de Argan
- Dr.Organic Cocos
- Dr.Organic Lavanda
- Dr.Organic Miere Manuka
- Dr.Organic Laptisor de Matca
- Dr.Organic Ulei de Trandafir
- Dr.Organic Rodie
- Dr.Organic Minerale de la Marea Moarta
- Dr.Organic Vitamina E
- Dr.Organic Extract de Melc
- Dr.Organic Ulei de Canepa
- Dr.Organic Skin Clear
- Dr.Organic Carbune activat
- Dr.Organic Baby Skincare Galbenele
- Dr.Organic Guava
- Dr.Organic Unt de Cacao
- Dr.Organic Galbenele
- Dr.Organic Reishi
- Eritrit indulcitor natural
- Xilit-Zahar de mesteacan
- Stevia indulcitor
- Alimente dietetice
- Vitamine si minerale
- Articulatii-Cartilagii-Oase
- Digestie si metabolism
- Imunitate
- Tratamente potenta
- Inima si sistem circulator
- Detoxifiere si slabire
- Bodybuilding
- Marire sani
- Ingrijire buze
- Par, Piele, Unghii
- Tratamente ochi
- Ingrijire Orala
- Ingrijire Orala Copii
- Termometre
- Creme terapeutice
- Igiena intima
- Uleiuri masaj
- Petshop
- Uleiuri esentiale
-
Cosmetice Bioactiv Dr.Organic
-
Toate marcile
- 500 Cosmetics
- Amor
- Aromax
- Bad Kitty
- Bathmate
- Beres
- Bijoux Indiscrets - accesorii intime
- Bilka
- Bio Planet
- BioCo
- Bioglide
- BioMenü
- BioTech USA
- BTB Cosmetics
- BUTTR
- Chisa Novelties
- Cobeco Pharma
- Coconut Oil Cosmetics
- Cosnature Natural Cosmetics
- CyberTech Nutrition
- Debra
- Dona
- Dots Diet
- Dr Muller Pharma
- Dr. Chen
- Dr.Herz Vital
- Dr.Organic
- Durex
- Easyglide
- EasyToys
- EROS
- Exotiq
- EXS
- Exsens
- Fleshlight
- Flutschi
- Freyagena
- Fun Factory
- Geratherm
- Gyntima
- Hairmedical
- HappySkin
- Heltiq
- HOT
- HOT
- I-Medical
- Interherb
- IntimateLine
- Intome
- INTT Sensual Cosmetics
- INTT Sensual Cosmetics
- Inverma
- JML
- Joy Drops
- Joydivision
- Just Glide
- Just Play
- Jutavit
- Kneipp
- Lelo
- Love to Love
- Lovetoy
- Luxoya
- Magic Shiver
- Magoon
- Mai Attraction Cosmetics
- Manix
- Manuka Health
- Medica Group
- Medicura
- Megasol
- Mister Size
- My Size
- Myrobalan
- Netamin
- Nexus
- Niyok
- NMC
- NS Novelties
- Nutriburst
- Nutriversum
- Orgie
- Orion
- Pelzmann
- Petit Joujoux
- Pharmacoidea
- PheroStrong
- Pico Bong
- Pjur
- Plaisir Secret
- Richtofit
- Rimba
- Ritex
- Ruf
- Ryder
- Saba
- Safe Condoms
- Sanct Bernhard
- Sante Naturkosmetik
- Satisfyer
- Schussler Natur Cosmetics
- Seven Creations
- Shunga
- Sterimar
- System Jo
- Tierlieb Sanct Bernhard
- Titania
- Tsuki
- Varga
- Veet
- Viamax
- Vitalisztika
- Waterglide
- X-Epil
- Yamuna
- YESforLOV
- You2Toys
-
Info ingrediente
- Ovaz (Avena sativa)
- Maca (Lepidium meyenii)
- Saw Palmetto (Serenoa repens)
- Urzica (Urtica Dioica)
- Licorice – Lemnul dulce
- Sarsaparilla (Smilax officinalis)
- Ginkgo Biloba
- Jujube (Ziziphus Jujuba)
- Ginseng siberian
- Sofran (Crocus sativus)
- Malt
- Hrisca
- Secara
- Extract de Mussel
- Mumiyo
- Extract de corn de cerb
- Ciuperca de larva chinezeasca
- Astragalus exscapus
- L-arginina
- Guarana
- Proteine din zer
- Cacao olandeza
- Maltodextrina
- Acesulfam K
- Dextroza
- Fructoza
- Cardamom
- Ghimbir
- Ginseng asiatic
- Konjac
- Acetil-L-carnitina
- Acidul alfa lipoic
- Biotina
- Feniculul sau molura
- Lecitina din soia
- Hamei
- Lucerna
- Polen
- Orzul
- Verbina
- Morcovul
- Ciumarea
- Armurariul
- Macesul
- Curcuma
- Vitamina E
- Ulei de argan marocan
- Blog
- Contact
Omega 3 acizi esentiali necesari pentru sanatatea organismului uman
Acizii grasi Omega 3 sunt considerati acizi esentiali necesari pentru sanatatea umana, dar pe care organismul nostru nu poate sa ii produca in mod natural, acestia trebuie furnizati prin intermediul alimentelor sau a suplimentelor alimentare. Acizii grasi omega 3 pot fi gasiti in anumite tipuri de peste cum ar fi: somonul, tonul, halibut, fructe de mare, unele plante, seminte si nuci. Ei joaca un rol important in functionarea creierului precum si in dezvoltare normala a organismului.
Cercetarile au demonstrat ca acizii grasi Omega 3 reduc inflamatia si diminueaza riscul dezvoltarii bolilor cardiovasculare, cancerului si artritei. Sunt foarte concentrati la nivelul creierului si se pare ca sunt esentiali pentru buna desfasurare a proceselor cognitive si a functiei comportamentale.
Ce beneficii avem cand consumam Omega 3?
Acizii grasi Omega 3 au efect protector impotriva mai multor tipuri de cancer, cum ar fi: cancerul de san, de prostata si al intestinului gros. Acestea se datoreaza faptului ca acizii grasi omega 3 au proprietatea de a impiedica angiogeneza, favorizand apaptoza, determina autodistrugerea celulelor canceroase. Astfel omega 3 ajuta la prevenirea tumorilor cauzate de agentii cancerigeni, a cresterii tumorilor existente si a metastazelor. Creierul uman este constituit in proportie de 60 % dintr-un acid gras DHA, care face parte din acizii grasi tip omega 3. DHA este un component initial al membranei celulelor sistemului nervos. Din acest motiv Omega 3 se foloseste in tratarea depresiei.
Femeile dupa nastere prezinta un risc de 6 ori mai mare de depresie, acest risc ramane ridicat timp de 6 ani, deoarece in timpul sarcinii da copilului o parte din omega 3 pe care o are ca rezerva, de aceea sunt foarte importanti si in timpul sarcinii. Acizii grasi Omega 3 au efect anti-inflamator si astfel pacientii cu artrita care consuma omega 3, au mai putine dureri, umflaturi ale articulatiilor si anchilozari articulare. Omega 3 mai are ca efect diminuarea rezistentei la insulina.
Stiati ca: Au o mare influenta asupra sistemului imunitar si a raspunsurilor inflamatorii ale organismului nostru. Astfel joaca un rol important in sanatatea diverselor tesuturi organice din vasele sanguine, piele, ficat, rinichi, pancreas, articulatii. Inhiband producerea substantelor inflamatorii in exces, acizii grasi omega 3 pot contribui la ameliorarea artritei, a psoriazisului, a inflamatiilor intestinale. Se pot dovedi utili pentru a tine sub control durerile menstruale Toti acizii grasi omega 3 sustin sistemul nervos si functiile cerebrale, ca si vederea.
Celulele din sistemul nervos au absoluta nevoie de proprietatea acizilor grasi omega 3 pentru functionarea normal a rodopsinei, o proteina prezenta in retina si care asigura o buna capacitate vizuala. In nici un alt moment acizii grasi omega 3 nu sunt atat de importanti ca in timpul sarcinii, al alaptatului si al copilariei, atunci cand ochii, sistemul nervos si creierul copilului se dezvolta. Rezultatele cercetatorilor indica faptul ca acizii grasi omega 3 sunt eficienti in inhibarea tumorilor de colon, pancreas, de san si de prostata. Semnele si simptomele pe care organismul le transmite cand nu primeste suficienti acizi grasi omega 3 sunt: oboseala accentuata, lipsa de concentrare, rezistenta fizica scazuta, dureri articulare.
Related posts
-
Complexul vitaminic B necesar pentru cresterea si dezvoltarea organismului
Posted in: Vitamine și minerale2020-07-022347 viewsComplexul vitaminic B este esential pentru cresterea si dezvoltarea organismului, dar si pentru o varietate de...Citeste mai mult -
Glucozamina pentru articulatii
Posted in: Vitamine și minerale2020-07-072380 viewsGlucozamina este un element care se formeaza natural in corp si care joaca un rol important in construirea...Citeste mai mult -
Luteina: Substanta care poate face minuni pentru vederea ta
Posted in: Vitamine și minerale2020-07-092322 viewsLuteina este unul dintre cele mai bune remedii pentru sanatatea ochilor si chiar daca poti asimila aceasta substanta...Citeste mai mult -
Vitamina E pentru o piele sanatoasa
2020-07-162342 viewsVitamina E sau tocoferolul este bine cunoscuta datorita efectului sau antioxidant puternic care protejeaza si repara...Citeste mai mult -
Ulei din seminte de mac presat la rece
2020-07-302175 viewsMacul este cunoscut din cele mai vechi timpuri fiind una din plantele cultivate din neolitic in mai toata Europa....Citeste mai mult