Colesterolul este substanța produsă de ficat, responsabilă cu formarea membranelor celulelor și a anumitor hormoni....
Toată lumea știe că ai nevoie de calciu pentru a avea oase rezistente, care să suporte presiunea corpului fără a se rupe, nu? Și este o informație adevărată, valabilă, dar nu tocmai suficientă: magneziul ajută la rîndul lui la creșterea rezistenței oaselor. Mai mult: calciul se poate depune pe tendoane și oase dacă este luat după ureche, fără a asculta recomandarea medicilor, sau chiar și pe interiorul vaselor de sînge, blocîndu-le.