Tag: "Calciu"

• 

  Limba mielului revitalizantă, remineralizantă și antioxidantă

  Posted in: Diverse, Plante cu efect benefic

  303 Views

  Limba mielului (Borago officinalis) este o plantă originară din Siria, folosită în scop medicinal dar și în gospodărie încă din timpurile medievale. Este o plantă anuală care crește în abundență mai ales în zonele muntoase sălbatice din Europa de Est și din regiunile din Asia Mică, atingând circa 75-90 cm înălțime. Semințele sale sunt de culoarea pământului iar atunci când ajung la maturitate se scutură singure astfel ca în jurul unei singure plante se poate naște, în scurt timp, o adevărată...

  Citeste mai mult
• 

  Despre laptele pasteurizat

  Posted in: Vitamine și minerale

  319 Views

  Laptele este esențial pentru noul născut – singurul aliment pe care-l poate digera – și este considerat ca fiind bun pentru sănătatea umană chiar și la vîrste înaintate, precum adolescența și maturitatea. Laptele neprocesat, ce provine direct de la animale, este o alegere potrivită, dar laptele pasteurizat nu este tocmai indicat pentru organism: procesele de prelucrare sărăcesc lichidul de vitaminele și mineralele necesare organismului (calciul, vitaminele B și C), reducînd sau anulînd...

  Citeste mai mult
• 

  Calciul și magneziul, bune pentru oase

  Posted in: Alimentație sănătoasă

  288 Views

  Toată lumea știe că ai nevoie de calciu pentru a avea oase rezistente, care să suporte presiunea corpului fără a se rupe, nu? Și este o informație adevărată, valabilă, dar nu tocmai suficientă: magneziul ajută la rîndul lui la creșterea rezistenței oaselor. Mai mult: calciul se poate depune pe tendoane și oase dacă este luat după ureche, fără a asculta recomandarea medicilor, sau chiar și pe interiorul vaselor de sînge, blocîndu-le.

  Citeste mai mult